BAPOMI Dharmasraya berperan dalam pengembangan olahraga kampus di Sumatera Barat. Ikuti info terkini seputar kegiatan dan prestasi mahasiswa
Kesehatan dan keselamatan merupakan aset yang paling berharga bagi seorang olahragawan. Tanpa fisik yang terjaga, potensi sebesar apa pun tidak akan pernah mencapai puncaknya. Di wilayah Dharmasraya, kesadaran akan pentingnya perlindungan fisik atlet telah...
Peningkatan laju pembakaran energi internal merupakan idaman bagi banyak orang yang ingin memiliki tubuh bugar, dan secara faktual metabolisme tubuh akan bereaksi secara positif ketika diberikan rangsangan berupa latihan aerobik yang dilakukan secara berkelanjutan....
Olahraga panahan dikenal sebagai disiplin yang menuntut konsentrasi tinggi, ketenangan mental, serta koordinasi tubuh yang presisi. Di Kabupaten Dharmasraya, olahraga ini tidak lagi sekadar menjadi ajang kompetisi mengejar target di papan sasaran, melainkan telah...
Dalam membangun serangan yang dominan, penguasaan teknik pukulan overhead dari area belakang lapangan merupakan keahlian fundamental yang wajib dimiliki. Pukulan ini bukan sekadar mengembalikan bola, melainkan upaya mematikan permainan lawan dengan menempatkan kok di...
Pernahkah Anda merasakan sensasi seperti tersengat listrik atau mati rasa yang menjalar dari siku hingga ke jari manis dan kelingking setelah berenang? Jika ya, Anda mungkin mengalami gejala tekanan pada jalur saraf di area...
Ketika sebuah tim berhasil mencuri bola dari lawan, waktu menjadi faktor paling krusial untuk mencetak poin. Baseball pass adalah salah satu teknik operan jarak jauh yang paling efektif untuk meluncurkan serangan balik cepat (fast...
Bulan Ramadan sering kali dianggap sebagai waktu untuk beristirahat dan mengurangi aktivitas fisik yang berat. Namun, bagi mahasiswa di daerah perkotaan, momen ini justru menjadi peluang emas untuk meningkatkan kompetensi diri melalui kursus Inggris...
Menjaga kesehatan fisik secara menyeluruh tidak harus selalu rumit dan membutuhkan banyak peralatan tambahan. Terdapat sebuah rahasia tubuh yang sudah dikenal sejak ribuan tahun lalu di India dan kini telah mendunia karena efektivitasnya yang...
Di balik setiap tetes keringat dan medali yang diraih oleh seorang atlet mahasiswa di Dharmasraya, terdapat sistem pendukung yang tak terlihat namun sangat kuat: keluarga. Kesuksesan di dunia olahraga bukanlah perjalanan tunggal, melainkan sebuah...
Banyak pemain sering mengeluh tentang bagaimana lawan mereka bisa mengembalikan bola dengan begitu mudahnya. Hal ini biasanya terjadi karena bola yang dikirimkan terlalu “polos” tanpa adanya efek yang mengganggu. Menerapkan teknik backspin adalah solusi...