BAPOMI Dharmasraya Blog

Otot Sehat, Performa Optimal: Jadikan Sauna Rutinitas Anda

Otot Sehat, Performa Optimal: Jadikan Sauna Rutinitas Anda

Untuk mencapai performa olahraga terbaik, otot sehat adalah kuncinya. Namun, bukan hanya latihan yang menentukan, tetapi juga bagaimana Anda memulihkannya. Sauna adalah alat yang sering diabaikan, padahal sangat efektif untuk tujuan ini. Suhu panas...

Maichal Lois: Prestasi Emas Taekwondo di Kejuaraan BAPOMI 2024

Maichal Lois: Prestasi Emas Taekwondo di Kejuaraan BAPOMI 2024

Nama Maichal Lois kini menjadi sorotan setelah meraih medali emas di ajang BAPOMI 2024. Prestasi ini bukan hanya sebuah pencapaian pribadi, tetapi juga kebanggaan bagi kampusnya. Kemenangan ini membuktikan kerja kerasnya selama berbulan-bulan latihan...