Arsip Bulanan: Desember 2025
Mencapai bentuk tubuh yang ideal sekaligus menjaga kesehatan sistem gerak adalah impian bagi banyak orang yang peduli pada kebugaran jangka panjang. Salah satu latihan fundamental dalam metode Pilates yang dikenal sebagai rahasia perut rata...
Duka mendalam sedang menyelimuti wilayah Sumatera Barat akibat bencana banjir yang menerjang beberapa kabupaten, termasuk wilayah Dharmasraya dan sekitarnya. Merespons kondisi ini, para mahasiswa yang tergabung dalam BAPOMI mengambil inisiatif untuk menunjukkan empati melalui...
Dalam setiap reli bulu tangkis, servis bukan sekadar tindakan untuk memulai permainan, melainkan sebuah instrumen serangan pertama yang dapat mendikte jalannya poin. Sangat krusial bagi seorang pemain untuk menguasai variasi servis pendek dan panjang...
Langkah awal dalam upaya Mengubah Hobi Menjadi Prestasi adalah dengan melakukan digitalisasi pendataan minat dan bakat mahasiswa. Banyak mahasiswa yang memiliki kemampuan luar biasa di bidang olahraga tertentu, namun mereka tidak menyadari bahwa kemampuan...
Dalam seni bela diri Taekwondo, tendangan samping atau Yop Chagi dikenal sebagai salah satu senjata paling mematikan karena kemampuannya dalam menghentikan pergerakan lawan secara instan, terutama jika praktisi memahami Kekuatan di Samping: Trik Mendapatkan...
Komitmen dan keseriusan Kabupaten Dharmasraya dalam menghadapi Pekan Olahraga Mahasiswa Provinsi (Pomprov) semakin terlihat dengan dimulainya Seleksi Awal Atlet sejak bulan Maret 2026. Keputusan untuk memulai proses penjaringan atlet jauh sebelum jadwal kompetisi utama...
Prestasi di arena kompetisi hanyalah separuh dari cerita sukses seorang atlet. Badan Pembina Olahraga Mahasiswa Indonesia (BAPOMI) di Dharmasraya kini mengambil langkah maju dengan menekankan pentingnya pengembangan Soft Skill, khususnya Etika Komunikasi, bagi atlet...
Menjelang kompetisi di Thailand, Badan Pembina Olahraga Mahasiswa Indonesia (BAPOMI Dharmasraya) melakukan perbandingan detail antara Standar Pembinaan Indonesia (yang diterapkan BAPOMI) dengan Aturan Thailand yang mungkin memengaruhi mahasiswa atlet. Perbandingan ini sangat penting untuk...
Ketika berbicara tentang membangun broad shoulders, punggung yang lebar, dan lengan yang kuat secara fungsional, tidak ada latihan yang seefektif dan sepraktis Pull-Up. Dianggap sebagai standar emas dalam calisthenics, Pull-Up adalah latihan berat badan...
Dharmasraya, dengan sumber daya dan fasilitas yang mungkin terbatas dibandingkan kota besar, memfokuskan pembinaan pada Cabor Atletik, khususnya Lari Jarak Pendek (100m, 200m). Pengelolaan yang efisien adalah kunci untuk memaksimalkan hasil dari sumber daya...