BAPOMI Dharmasraya berperan dalam pengembangan olahraga kampus di Sumatera Barat. Ikuti info terkini seputar kegiatan dan prestasi mahasiswa
Dunia olahraga vertikal menuntut tingkat keamanan yang tidak boleh ditawar sedikit pun demi keselamatan nyawa penggunanya. Salah satu perangkat yang memiliki fungsi vital adalah sabuk pengaman tubuh yang menghubungkan pemanjat dengan sistem tali secara...
Strategi merupakan ruh dari setiap permainan tim, dan di Kabupaten Dharmasraya, metode penyusunan taktik kini mengalami pergeseran besar ke arah digital. Jika dahulu pelatih menggunakan papan tulis atau kertas yang mudah rusak untuk menjelaskan...
Olahraga air sering kali dianggap sebagai bentuk latihan yang paling holistik karena melibatkan hampir seluruh kelompok otot tanpa harus memberikan tekanan gravitasi yang berat. Terdapat berbagai manfaat luar biasa yang dapat dirasakan oleh mereka...
Dalam fondasi setiap gerakan atletik yang sempurna, terdapat kemampuan tubuh untuk merasakan dirinya sendiri di dalam ruang, sebuah konsep yang dikenal sebagai Kinestetik Dasar. Tanpa pemahaman yang baik tentang posisi anggota tubuh, seorang atlet...
Keberhasilan mencapai puncak sering kali lebih ditentukan oleh kondisi pikiran daripada sekadar kekuatan otot semata. Melakukan persiapan mental yang matang akan membantu Anda menghadapi berbagai situasi tak terduga yang mungkin terjadi di alam bebas....
Latihan drill yang dirancang secara khusus merupakan metode paling efektif untuk membangun fondasi fisik yang kuat bagi atlet di masa pertumbuhan. Melakukan gerakan intensif untuk memacu detak jantung akan membantu dalam memperkuat stamina yang...
Bagi seorang atlet daya tahan, lemak bukan sekadar cadangan energi yang harus dihilangkan, melainkan sumber bahan bakar yang paling melimpah jika dikelola dengan cara yang tepat. Dalam kajian sains pembakaran lemak, terdapat perbedaan mendasar...
Menghadapi musim lomba yang semakin padat dan kompetitif, sebuah organisasi olahraga mahasiswa dituntut untuk terus beradaptasi dan memperbarui metode kerjanya. Bapomi Dharmasraya mengambil momentum ini untuk melakukan revitalisasi proker secara menyeluruh. Langkah ini diambil...
Dalam panjat tebing, sering kali kita terlalu fokus pada kekuatan tangan, padahal rahasia kekuatan otot terletak pada bagaimana kaki bekerja sebagai penggerak utama. Untuk membangun teknik hooking handal, seorang pemanjat harus memiliki fondasi otot...
Status sebagai seorang mahasiswa Teladan memberikan tanggung jawab moral yang lebih besar di pundak mereka. Mahasiswa sering kali dipandang sebagai agen perubahan dan kaum intelektual oleh masyarakat luas. Oleh karena itu, ketika mereka juga...
Sering kali kita tidak menyadari bahwa tubuh manusia memiliki sisi dominan yang bekerja lebih keras dibandingkan sisi lainnya. Masalah ini sering kali menyebabkan asimetri fisik yang dapat dideteksi saat kita bercermin atau mengangkat beban...